[...] bękę jak nigdy - człowieku ja przy 60mg Dbolu nie brałem żadnych srenesterów, śrimidexów - błąd nie był w tym, że nie brałem tego ale w tym, że za dużo było Dbolu. 10-15mg pierwszy tydzień - 15-20mg drugi tydzień - tyjesz powyżej 1kg na tydzień - powiedzmy, że złapałeś 3kg po 2 tygodniach - wtedy odstawiasz Metę na 4 tygodnie i zaczynasz od [...]
Witam mam pytanie?? Co kupic jak skończe drugi cykl kreatyny z mass xxl?? Czy moze zacząć trzeci cykl czy moze niewarto gdyz poraz pierwszy biore kreatyne a mam tylko poł roku starzu na silowni.(obecnie jestem w połowie pierwszego cyklu ale juz musze sie zastanowic ile siana bede potrzebował i odłorzyć :)Waze tylko 68 kg a mam 190 cm wzrostu i na [...]
moim celem jest nabranie beztłuszczowej masy mięśniowej, kupiłem sobie kreatyne na dwa cykle. niedlugo chce zaczac pierwszy cykl ale do tego jest potrzebna jakas dieta, tylko ze ja nie wiem jaka
Myśle ze 200 mg/E5D prolo przez 8 tygodni byłoby najlepszym rozwiązaniem na pierwszy cykl. Ewentualnie możesz dorzucić troszkę pysznej metki na pierwsze 4 tygodnie (20 mg/ED).Po cyklu oczywiścei PCT. Polecam także zrobic sobie badania poziomu tescią i LH zarówno przed jak i po cyklu. Wtedy bedziesz miał pojecie jak twój organizm reaguje na [...]
Zaczne od tego ze biore mój pierwszy cykl kreatynowy i mam juz za sobą 3 tygodnie (zamierzam brac 6) i mam pytania : 1.czy odrazu jak skoncze cykl zmniejszyc intensywnosc w treningach..czy po cyklu pocwiczyc jeszcze ostro przez jakies 2 tygodnie i potem zrobic regeneracje ? 2.czy moge po tych 3 tygodniach cyklu zmienic całkowicie trening ? chcem [...]
bra jak pamietam to nie polecalem omki z meta na pierwszy raz tylko na dobry cykl sila + masa. a jak pisalem to o pierwszym razie to fakt troche przesadzilem. tak jak dajmos pisze tyle estrow to na pierwszy raz za duzo. twoj organizm nie jest przygotowany na taka dawke i moga byc skutki uboczne.
Siemasz Piotras. Jak u Ciebie było przed tym cyklem kreatynowym z nabieraniem masy ciezko czy lekko? To Twój pierwszy cykl? Ja na Twoim miejscu kupił to co wymieniłeś + jakiś antykatabolik (by utrzymać mase po cyklu kreatynowym) Poleciłbym Ci L-Glutamine Treca czystą lub T6, Pozdrawiam i zycze dalszych przyrostów.
aha jeszcze jedno wrest widzialem odpowiedzi twoje w innych postach i polecales tam zdaje sie na pierwszy cykl omke z metka a przeciez sustanon to odpowiednik polskiej metki tyle ze nie zatrzymuje wody i jest mniej toksyczny wiec czemu radzisz mi nie brac na pierwszy cykl?
Sustanon - to mniej/wiecej odpowiednik omnadrenu, wiec side'y sa takie same .... i niesa male ..... Za mocny gear jak na pierwszy cykl Wez na pierwszy cykl jeden estr testosteronu a nie 4 !!!!
[...] jak to mądrze zjeść??? plan mam taki: 50g Carbo + 9 g Cell Pump rano na czczo 50g Carbo przed treningiem 50g Carbo + 9g Cell Pump po treningu 50g protein 80 przed snem jako ostatni posilek pytanie co do kreatyny, lepiej brac przed treningiem czy po??? trening trwa godzine diete mam, cwicze 3x w tygodniu treningiem HST (pierwszy cykl) pozdrawiam
nie jestem specjalistą stary,ale susta wg. mnie jest za mocnym środkiem jak na pierwszy cykl.Wogóle mogłeś troszke tu pcozytać,poleca sie na peirwszy cykl najczesciej sam testosteronik.Jeśli mozesz to odkręc to jakoś i walnij cykl z samego np testa prolongatum. Wogóle nie napsiałeś co chcesz osiągnąć.Uzupełnij też profil ;) Ci lepiej obeznani [...]
Sarmata333 wybacz tym osobnikom wyżej, oczywiście odpowiemy ci na pytanie. Na pierwszy cykl proponuję cell pump z biogenixa. Nie ciągnie mocno wody, ale efekt jest super.